جلد کو تنگ کرنے کا طریقہ

جلد کو سخت بنانے کا طریقہ: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور سائنسی طریقوں کا خلاصہ

اینٹی ایجنگ کی بڑھتی ہوئی طلب کے ساتھ ، حال ہی میں انٹرنیٹ پر جلد کو مضبوط بنانے کا طریقہ ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں اور مستند تحقیق کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو وجوہات ، طریقوں اور مصنوعات کے تین جہتوں سے ساختہ حل فراہم کیا جاسکے۔

1. جلد کو تیز کرنے کی بنیادی وجوہات (اوپر 3)

2. حال ہی میں گرما گرم بحث شدہ سخت طریقوں کا موازنہ

3. روزانہ کی دیکھ بھال کے منصوبے ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ

1.صبح کی دیکھ بھال:صفائی کے بعد ، استعمال کریںوٹامن سیجوہر ، سنسکرین (ایس پی ایف 30 یا اس سے اوپر) کے ساتھ مل کر ، حالیہ ژاؤہونگشو ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ اس میں موجود ہےایرگوتھیونینسن اسکرین مصنوعات کی مقبولیت میں 37 ٪ اضافہ ہوا۔

2.رات کی دیکھ بھال:پچھلے ہفتے میں "الکحل رواداری" کا قیام ایک گرما گرم موضوع رہا ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ ہفتے میں 0.1 ٪ ، 2-3 بار حراستی کے ساتھ شروع کریں ، اور سیرامائڈ کے ساتھ نمی کریں۔ ڈوائن کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ #مارنگکوانا کے عنوان کے خیالات کی تعداد میں 7 دن میں 12 ملین کا اضافہ ہوا ہے۔

3.غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس:ژیہو ہاٹ پوسٹ نے اس کی نشاندہی کی کہ روزانہ کی مقدارہائیڈروالائزڈ کولیجن پیپٹائڈس(5g)+وٹامن ای(15 ملی گرام) ایروبک ورزش کے ساتھ مل کر مجموعہ ، جلد کی لچک کو 28 ٪ بڑھا سکتا ہے۔

4. میڈیکل خوبصورتی کے منصوبوں میں تازہ ترین رجحانات

5. متنازعہ عنوانات: کیا یہ طریقے واقعی موثر ہیں؟

1.گوا شا بورڈ فرمنگ:اسٹیشن بی میں تشخیص سے پتہ چلتا ہے کہ قلیل مدتی ورم میں کمی لاتے ہٹانے کا اثر واضح ہے ، لیکن طویل مدتی بہتری محدود ہے اور اسے دوسری نگہداشت کے ساتھ مربوط کرنے کی ضرورت ہے۔

2.کولیجن سپلیمنٹس:ڈاکٹر ڈنگ ایکسیانگ کے تازہ ترین مضمون میں بتایا گیا ہے کہ سالماتی وزن کی جذب کی شرح <2000 ڈیلٹن 90 ٪ تک پہنچ سکتی ہے ، لیکن 3 ماہ سے زیادہ عرصے تک اس کی تکمیل کو جاری رکھنے کی ضرورت ہے۔

3.ہوم خوبصورتی کا آلہ:سی سی ٹی وی کی ایک حالیہ رپورٹ نے صارفین کو یہ نوٹ کرنے کی یاد دلادی ہے کہ "فوری لفٹنگ" اثرات زیادہ تر عارضی ہیں ، اور 8 ہفتوں سے زیادہ کے لئے ریڈیو فریکونسی علاج کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

6. ڈرمیٹولوجسٹ کا مشورہ

1. 25 سال کی عمر کے بعد سال میں ایک بار ایسا کرنے کی سفارش کی جاتی ہےجلد کا الٹراساؤنڈ ٹیسٹنگ، کولیجن کثافت میں تبدیلیوں کی نگرانی کریں

2. جب واضح طور پر سلیک ہوتا ہے تو ، ترجیح دیںغیر ناگوار علاج(جیسے ریڈیو فریکوینسی ، لیزر) ، اور پھر تھریڈ کندہ کاری جیسے مداخلت کے طریقوں پر غور کریں

3. "چینی جرنل آف ڈرمیٹولوجی" میں ایک حالیہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ استعمال مشترکہ ہےRF+مائکروکورنٹٹیکنالوجی کسی ایک طریقہ سے 40 ٪ زیادہ موثر ہے

خلاصہ:جلد کو سخت کرنے کے لئے کثیر جہتی بحالی کی ضرورت ہوتی ہے۔ حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ "انسداد عمر رسیدہ" کا تصور تیزی سے مقبول ہوا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ 25+ سال کی عمر کے افراد سائنسی نگہداشت کا نظام قائم کریں اور اپنی شرائط پر مبنی ایک مناسب منصوبہ منتخب کریں۔